Respirar

A minha recente passagem pelo ioga foi meteórica (quatro aulas) e não devia ter sido. Confirmei que respiro pouco e mal. A propensão para não respirar já me tinha sido diagnosticada. Ao que parece, a apneia pode actuar eficazmente como anestésico, tanto fisiológico como psicológico.

Mas isso acabou-se. Vou aprender a respirar.